白噪声意味着声音的频率在可听范围内是均匀的，这使她看起来更接近于一条直线。 它主要是自然界中柔和的声音，如雨声、水流声、海浪声等。 属于白噪音。
白噪音有两个特点，一是平静情绪，当你烦躁或者失眠的时候，听这些白噪音可以让你平静下来，安抚你的情绪，让你更容易入睡，二是掩蔽效应，白噪音可以有效中和其他噪音，从而营造出一种虚假的安静。
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